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风之扬

浮生若茶,志当高雅。如瓷淡淡,素心无华

 
 
 

日志

 
 

食疗歌(转)  

2011-07-05 16:04:51|  分类: 养生之法 |  标签: |举报 |字号 订阅

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食疗歌大全 - 玉牡丹 - . 
朋友 请喝茶 
 
食疗歌大全  
 
   生梨饭后能化痰,苹果消食容貌娇;
  木耳抗癌素中荤,黄瓜减肥有成效;
  紫茄祛风通脉络,莲藕除烦解酒妙;
  海带含碘消瘀结,葱辣姜汤治感冒;
  胡椒驱寒兼除湿,香菇存酶肿瘤消;
  大蒜抑制肠胃炎,菜花常吃癌病少;
  鱼虾猪蹄补乳法,猪牛羊肝明目好;
  啤酒能降胆固醇,绿豆解毒疗效好;
  蜂蜜润肺又益寿,葡萄悦色人不老;
  盐醋防毒能消炎,韭菜暖肾补膝腰;
  花生降醇也健胃,冬瓜消肿又利尿;
  柑橘消食化痰液,抑制癌菌猕猴桃;
  香蕉含钾解胃火,禽蛋益智营养好;
  萝卜化痰消胀气,芹菜能降血压高;
  生津安神属乌梅,润肺乌发食核桃;
  番茄补血驻容颜,健胃补脾吃红枣;
  白菜利尿排毒素,蘑菇抑制癌细胞;
  精力衰竭食泥鳅,鸽子蚕蛹强精妙;
  食莫多贪七成饱,酒防狂饮不醉妙;
  胸怀淡泊能长寿,心平气和寿自高;
  编成一册食疗歌,劝君时刻要记牢。 

 

 

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